Wachtlijst Destination Healthy Habits 2024

🌞 Je komaf maakt met eetbuien, ze zullen verdwijnen als sneeuw voor de zon!
🌞 Je maakt komaf met emotie – eten, overeten en hardnekkige cravings
🌞 Aan de hand van 10 concrete stappen leer jij terug naar je lichaam luisteren. Gevolg? Je stofwisseling herstelt, je hebt geen schuldgevoelens meer, je geniet terug van eten, je kan zonder problemen een zak chips in je kast hebben liggen zonder de nood te hebben die meteen op te eten, je snoept minder én je stopt met jojoën.
🌞 Je leert je lichaam respecteren en jouw lichaam is niet langer een verzameling van gebreken in jouw ogen. Gevolg? Hello beter zelfbeeld en zelfvertrouwen. En, wees maar zeker dat je complimentjes gaat krijgen omdat je gaat stralen!
🌞 Je weet exact hoe je gezonde maaltijden samenstelt en hoe je kan zorgen voor een lange verzadiging. Na deze info weet jij perfect hoe dat hele ‘gezonde voeding’ verhaal er concreet uitziet en hoe je vooral ervoor zorgt dat je het op lange termijn kan volhouden.
🌞 En believe me, dit is nog maar het topje van de ijsberg. Er is nog zoveel meer. De impact op jouw dagdagelijkse leven is ongezien groot. Niet meer constant nadenken over eten, geen calorieën meer tellen, vanzelf naar een gezond gewicht gaan & jezelf terug beter voelen. Ik zou er direct voor tekenen toen ik 10 jaar geleden zelf met eten struggelde.