Tips & tricks

Healthy Habits in de krant

Op 28 december 2019 stond ik met mijn pagina @healthyhabits.celien in de weekendkrant (De Markt) van de GVA. In deze post vind je heel het artikel! HOOGSTRATEN - Celien Rombouts (24) uit Meer (Hoogstraten) combineert een job als diëtiste in het Universitair...

Tips om foodwaste tegen te gaan

Voor de mensen die niet weten wat foodwate is: voedselverspilling of voedselverlies is voedsel dat verloren gaat of wordt weggegooid terwijl het nog eetbaar is. De dag van vandaag is er zooo enorm veel foodwaste. Kleine aanpassingen kunnen een groot verschil...

5 feiten en fabels over gezond eten

1. Als je na 20:00 u eet word je dik. FABEL.  Je gaat enkel aankomen als je consequent meer calorieën eet dan dat je ze verbruikt. Je lichaam heeft geen klokje en het maakt dus niet uit dat je na 20:00 u nog iets eet. Sommige mensen kunnen wel minder goed...